mrt 14, 2020 | Covid-19, nieuws, Ruth
14 maart 2020 Beste cliënten, Jullie zullen vast benieuwd zijn of jullie afspraak de komende week/ weken door kan gaan. Ja, dat is mogelijk. Ook voor nieuwe cliënten is het mogelijk om een afspraak in te plannen. Op dit moment, zaterdag 14 maart, zijn mijn...
jan 11, 2020 | Diner, Mariëlle, nieuws, recept, Winter
Wisten jullie dat een stoofpotje wel op tientallen verschillende manieren gemaakt kan worden? Zo heeft ieder land, iedere cultuur en bijna iedere familie wel weer zijn eigen variant van een stoofpotje. Heel leuk al die verschillende varianten, maar vraag jij je ook af...
dec 24, 2019 | Lunch, Ontbijt, recept, Ruth, Vegetarisch, Winter
Zie jij in de supermarkt hoe het schap met ontbijtgranen in de laatste jaren verdriedubbeld, misschien wel vervierdubbeld is? Wat is nu het verschil tussen havermout, muesli, creusli en sinds een tijdje ook de verschillende granola’s? Wat maakt granola anders dan de...
dec 1, 2019 | nieuws, Ruth
Hoe je blijvend gewicht kan verliezen, met stapsgewijze voedingsveranderingen. Dat kan namelijk door te Smartsizen! Hieronder lees je hoe je die stapsgewijze voedingsveranderingen kan toepassen en daarmee blijvend gewicht kan verliezen. In 2016 heb ik,...
Recente reacties